第六十一期
主後2003年6月創刊
發行日期:2008-06-02
發行量:4806
發行所:馬偕紀念醫院新竹分院
發行人:郭許達院長
主編:劉東玉 / 執行編輯:陳美枝


台北馬偕電子報 台東馬偕電子報 馬偕院訊 門診時間表 網路掛號 交通路線 與我們連絡 馬偕紀念醫院新竹分院以耶穌基督愛人如己、關懷弱勢之精神,提供民眾身、心、靈全人之醫治,以達成醫療傳道之宗旨。
使命
核心價值
願景

以耶穌基督愛人如己、關懷弱勢之精神,
提供民眾身、心、靈全人之醫治,
以達成醫療傳道之宗旨
.

MISSION

To bring total healing to patients by addressing their physical, emotional and spiritual needs with Christ's universal love.

誠實正直,謙遜憐憫
愛人如己,關懷弱勢
寧願燒盡,不願袓a
創新卓越,永續發展

CORE VALUES

Honesty and Integrity, Humility and Compassion.
Loving others as ourselves,actively caring for the disadvantaged and minorities.
Burn out rather than rust out
Pursue innovation and excellence through sustainable development

成為新竹地區最受弱勢族群信賴的社區醫院
成為投入最多醫療資源在新竹偏遠地區之醫院
成為新竹地區服務品質口碑第一之醫院
成為新竹地區教學與研究之標竿醫院

VISION

To be the most reliable community hospital in the Hsinchu area for the disadvantaged and minorities
To be providing the most medical support services to Hsinchu's outlying areas
To become the Hsinchu areas most reputable hospital in delivering quality healthcare services
To be the model for medical research and training in the Hsinchu area

MMH 醫報導:
吸菸與癌症 | 醫-SATR | 最新消息 
衛教新天地:
吸菸與癌症 Q & A
菸害專欄:
健康花園城 無菸一座山
溫馨小品:
一把鑰匙
吸菸與癌症

撰稿者/家庭醫學科 童惟新    醫師

1
    自古以來,人類總是希望可以長壽,不只是秦始皇積極尋求長生不老之術,到了現代,不論中外,追求長壽與健康更是人類共同的信念,但是在追求健康的同時,人類卻存在著明知吸菸會危害健康,但又持續抽菸的矛盾。

在門診中有許多人拿著健檢報告,追問著我膽固醇過高要怎麼辦,電視新聞中,幾乎每天都可以看到某某致癌物的消息,而民眾也流行著各種排毒的方法,生機飲食大行其道,但是最常接觸到的致癌物,同時又是心血管疾病的危險因子 ––菸,卻是沒有人積極的問醫師要怎麼戒。這樣的矛盾,不能再被視若無睹,需要被民眾知道,更積極的改變才是。

     在美國,每年有四十萬人死於抽菸,主要是和心臟病、癌症、腦中風、及慢性阻塞性肺病有關。台灣地區每年因吸煙致病死亡的人數約一萬人。根據2002年國家衛生研究院「本土性菸害資料研究」的結果,臺灣一年因菸害而死亡的人口約有17,000人,平均每一小時約有兩個人因為菸害而死亡,每年罹病而死亡的人口中有百分之二十是因為吸菸而造成。此外每年造成國內經濟與健康損失更將近五百億元。

     大部分抽菸的人都想過要戒菸,也許也都試過要戒菸,但是失敗的總是多過成功的,大約百分之四十抽菸的人每年都嘗試過戒菸,但是卻都只戒了一天。而醫師提出了一百個戒菸的理由,戒菸失敗的人,總是可以找出第一百零一個反駁的理由,因此新的抽菸人口,總是一直增加,抽菸與戒菸常常已經不單單只是醫學上健康與不健康的問題,它可以是個人內心的掙扎,也可以是菸草公司與戒菸團體之間的攻防。因此大部分戒菸的人,在戒菸的過程中,需要被鼓勵,需要幫忙和引導,如此才需要有戒菸門診,讓醫師幫忙民眾成功的戒菸。

     不論戒菸失敗的原因或理由為何,歸納來說總是因為僥倖的心理,認為醫師說的那些離我很遠,也不是抽一根就會生病,或者認為就算會生病,那也不一定是我。因為一般的民眾對於健康的觀念,總是以自身的經驗,或親友的說法為依據。但是在醫學上講究的是證據,證據才能反映出事實來。

     大家要知道目前台灣地區十大死因的前三名:惡性腫瘤,腦血管疾病,和心臟疾病都跟抽菸有非常大的關聯性,以第一名的癌症為例,和抽菸息息相關的肺癌在女性更是第一名中的第一名,為女性癌症死因的第一名,男性癌症死因的第二名。

     根據美國CDC的資料,抽菸可能造成許多種的癌症,最常見的包括肺癌,口腔癌,食道癌等等,但是其中因為肺癌造成平均餘命的損失,是其他癌症的十倍以上,簡單的說就是,因為抽菸得到肺癌,比起其他癌症更快死亡。根據台灣的研究,抽菸者的壽命平均減少二十二歲。

     在安寧病房中,照顧過許多肺癌末期的患者,他們共同的特色都是喘,因為肺的功能已經剩下不多,因此再怎麼用力吸氣,總是得不到足夠的氧氣,每個吸菸的人若是有嘗試過這種幾近窒息的痛苦,應該都不會想再抽菸了。曾有臨終的病人,啜泣著說,如果知道今天會生這種病,當初就不抽菸了。其實在現代,資訊如此的發達,幾乎沒有人不知道抽菸的害處,但是那種僥倖的心理總是覺得,不一定會是我啦。

     在我的病人中,有過一個60多歲的歐吉尚,已經肺癌末期,仍在病房外抽著菸,我過去跟他談話,他沒有熄菸,我也沒有多說甚麼,彷彿我們之間存在的一種默契,因為我們都知道當時戒菸已經來不及改變他肺癌的事實。他有點羞赧的說捕魚捕了好幾十年,沒讀過甚麼書,甚麼都不會,只會捕魚,菸也抽了一輩子,戒也戒不掉了,年輕的時候,哪會想要戒菸啊。他又說以前補魚,沒甚麼機會跟小孩好好相處,沒有教他們甚麼,現在要當阿公了,卻得了這種病。

     那個年紀的男人,說話都是淡淡的,似乎沒有太多的情緒,但是我卻可以從他說完這段話之後,長達兩三分鐘的沉默中感受到,他的後悔,他的不甘心,和他的無奈。

     戒菸必須趁早,千萬不要等到來不及了才要戒,另外戒菸之後,仍需要一段時間,身體累積的傷害,才會慢慢的恢復,越年輕將菸戒掉,才能保留更好的肺部功能。根據研究,

    戒菸1-2個月;
抽菸造成的症狀,如咳嗽,多痰會得到改善,肺功能開始恢復
    戒菸2-4年;
戒菸2-4年,心血管疾病的危險開始下降
    戒菸5年;
得子宮頸癌的發生機會下降
    戒菸5-9年;
得肺癌的機會開始下降
    戒菸10-15年;
得喉癌的機會,比持續抽菸的人下降百分之六十
    戒菸10-19年;
得肺癌的機會,比持續抽菸的人下降百分之七十
    戒菸20年;
得口腔癌的機會,和不曾抽菸的人相同
由此可以看出,戒菸一定要越早越好。

      目前有許多可以幫助戒菸的藥物和尼古丁替代品上市了,例如尼古丁貼片和口嚼錠,這兩項替代品可以在一般的藥局或藥妝店裡買到,所以非常方便,至於藥物目前新竹馬偕醫院較常用的有Zyben (bupropion),在醫師處方下使用,可以有效的增加戒菸的成功率,隨時歡迎有戒菸需要的民眾,到家醫科或胸腔科諮詢喔。

     雖然醫師可以提供許多幫助戒菸的方法,但是只有下定決心,才是戒菸成功的唯一保證。所以不要再猶豫了,從今天開始做自己的主人,戒菸從今開始。
 

醫-STAR
  童惟新 醫師
學歷:
中山醫學院醫學系畢業
經歷:
馬偕紀念醫院家庭醫學科住院醫師
現任:
馬偕紀念醫院新竹分院家庭醫學科主治醫師
專長:
家庭醫學、健康檢查及諮詢、疾病篩檢及預防保健、高血壓、糖尿病、高血脂症、痛風、肝功能異常、貧血、氣喘、骨質酥鬆症、感冒、腰酸背痛、失眠、成人預防接種、戒菸治療及諮詢(限上午診)、肥胖減重醫學、安寧療護
最新消息
 10000

97年度全民CPR(心肺復甦術)社區推廣活動

一、主辦單位:新竹市衛生局
二、承辦單位:馬偕紀念醫院新竹分院
三、報名資格:新竹市市民
四、活動地點:新竹馬偕紀念醫院四樓大禮堂(新竹市光復路二段690號)
五、活動日期及時間:
         97年07月03日 下午 14時~16時
         97年11月07日 上午 10時~12時
六、報名費用:免費(不包含汽機車停車費)
七、報名截止日期:即日起至每場次舉辦日期之3天前截止報名
八、報名方式:
         1. 
傳真報名專線03-6111384
             傳真後請來電03-6119595 ext.2297姜小姐 確認!
         2.網路報名信箱 L200@ms7.mmh.org.tw
         3.電話報名專線 03-6119595轉2297(姜小姐)

報名及簡章表

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用心防疫真心關懷

守護著全民    關心永遠在

遠見雜誌與疾病管制局合作

「遠見2008防疫特刊」免費下載防疫新知 有獎徵答好禮送

網站連結   http://www.gvm.com.tw/event/2008cdc/index.asp


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讚美專欄

因有您們的肯定與支持,給我們很大的動力提供“好還要更好”的優質服務

                     * 醫師 *

*感謝讚美骨科鄭智庭醫師!
*感謝讚美神經內科林俊豪醫師!
*感謝讚美骨科李毅明醫師!

* 醫技人員 *

*感謝讚美生理檢查科趙芝苓主任!

* 護理人員 *

*讚美感謝六樓病房護理人員的細心、親切的照顧!
*讚美感謝門診黃玉玲護理人員的細心照顧!
*讚美感謝六樓病房護理長及護理人員的熱忱與細心!
*讚美感謝外科加護病房護理長及護理人員的耐心照護!
*讚美感謝八樓病房單位護理人員的親切且認真的照顧!
*讚美感謝門診戴以潔護理人員的服務熱忱及包容心!
*讚美感謝八樓病房蕭郁琦、張惠萍護理人員的細心照顧!
*讚美感謝五樓病房范姜慧雯護理人員的專業與親切!
*讚美感謝五樓病房朱心佩護理人員適時伸出援手與照護!
*讚美感謝門診林淑瓊、羅孟娟護理人員熱誠親切對待病患!
*讚美感謝內科加護病房李平智、楊玉婷護理人員耐心的照顧!
*讚美感謝外科加護病房護理長及護理人員盡心盡力的照顧病患!
*讚美感謝內科加護病房劉家婷護理人員的細心照顧,使病患倍感溫馨!

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馬偕紀念醫院新竹分院 六月份 教育課程,歡迎院內外人員踴躍參加

類別
時間
主題
講師
上課地點
相關法規

6月04日(W三)

12:30-13:30

病歷相關法規

元培科大醫管系

徐均宏助理教授

馬偕紀念醫院

新竹分院

四樓大禮堂

病人安全

6月06日(W五)

12:30-13:30

可怕的金黃色葡萄球菌
蔡德龍主任

管理系列

6月09日(W一)

12:30-13:30

認識連動債

日盛銀行財富管理

企劃處蔡媄卉經理

感染控制

6月11日(W三)

12:30-13:30

腸病毒之感染管制措施
李松澤 醫師
安全衛生

6月13日(W五)

12:30-13:30

醫院及居家用電安全影片欣賞

工務課

俞敏男組長

專業課程

6月18日(W三)

12:30-13:30

廢棄物分類與資源回收

淡水院區

沈泗澈 組長

病人安全

6月20日(W五)

12:30-13:30

醫療品質改善突破系列(BTS)跌倒預防成效分析
另行公告
病人安全

6月25日(W三)

12:30-13:30

加護病房臨床藥師處方建議現況分析 - 以某區域教學醫院為例

羅凱薰藥師

胡雅姿藥師

相關法規

6月27日(W五)

12:30-13:30

何謂HACCP?危害分析重點管制系統介紹
林幼羚營養師

六月份 醫院門診團體衛教活動資訊     

時間 主題 主講者 地點

06月05日

9:30-11:00

糖尿病與代謝症候群
張榮哲 醫師
2F內科候診區
代謝症候群飲食控制方法 林靜宜 營養師
好好疼惜咱的[腳]之糖尿病足部照護 何淑媛 護理師

06月13日

8:40-9:00

認識灰指甲
吳玫娟 護理師
2F外科候診區

06月18日

13:30-13:50

認識骨質疏鬆症及自我保健
徐美鳳 護理師
2F外科候診區

06月19日

9:10-9:30

惱人的蕁麻疹
張麗雯 護理師
2F內科候診區

06月23日

8:40-9:00

哺餵母乳的好處
黃靖茜 護理師
2F婦產科候診區

馬偕紀念醫院新竹分院與清華大學合作成立─清華大學附設診所,提供下午看診服務,提供最方便、最具經濟效益的醫療服務,歡迎附近民眾、清大師生,及教職員多加利用。

時段 看診時段 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
下午
14:30-17:30

心臟內科

劉銘恩醫師

家庭醫學科

張榮哲醫師

皮膚科

謝雅如醫師

家庭醫學科

張榮哲醫師

家庭醫學科

張榮哲醫師

 抽血時段:週二 、週四上午8:00~9:00

※清華大學附設診所院址:清大醫輔大樓1樓(新竹市光復路二段101號)

※清華大學附設診所電話: (03)5745733 或 (03)5162088 轉清華大學 校內分機:62088 

※清華大學附設診所網址: http://nthu.mmh.org.tw

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新竹馬偕紀念醫院為提供民眾更好的醫療技術及服務品質,己於2007年3月起進行二期醫療大樓興建工程,為配合施工,停車場進行全面關閉,直到工程完成,汽機車請改停至鄰近停車場,過程中造成您的不便,敬祈見諒!

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自2008年3月01日起預計三個月,忠孝路往新竹馬偕紀念醫院之急診方向通道,因二期大樓施工之故,暫時封閉,車輛及行人請改自光復路進出,送貨車輛請改至水源街進入地下室卸貨,造成不便,敬祈見諒。

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六月份 好厝邊社區健康營造活動:地點及時間

時間
週別
里別
服務地點

06月04日(三)

09:00-11:30

第一週
武功里
公學甲區 (水源街106號1樓)

06月11日(三)

09:00-11:30

第二週
東勢里、光復里
東勢里、光復里里民活動中心

06月18日(三)

09:00-11:30

第三週
武功里
公學乙區 管理中心

 06月27日(五)

09:00-11:30

第四週
光明里
光明里 里民活動中心

              ※※提供免費的測量血壓、血糖、體脂肪及健康諮詢等活動

衛教新天地

吸菸與癌症衛教 Q & A

撰稿者/鄭雅方 護理師

Q吸菸會有哪些危害?
A:全球每年有500萬人死於菸害,世界衛生組織證實30%的癌症和吸菸有關。吸菸很可能導致心臟病、
       血液凝塊、中風、血液循環不良、潰瘍、肺感染、支氣管炎、肺氣腫等其他呼吸道疾病及癌症,
       如肺癌、鼻咽癌、口腔癌、喉癌、食道癌、乳癌、子宮頸癌等。懷孕時吸菸有可能導致胎位不正、
       流產,造成死胎、早產或嬰兒出生後馬上夭折,亦會影響泌乳素、降低泌乳量。

Q:為什麼吸菸會得癌症?
A:90%以上的肺癌與吸菸有關;當一根香菸經點火燃燒時,會產生四千種以上的物質,這些物質大
       致可分幾類, 如尼古丁、一氧化碳、致癌物、刺激物等, 其中主要致癌物有數十種之多。香菸中
       的致癌物大部份包含在焦油中,因此焦油含量越高,肺癌發生率越高。

Q:吸菸對周邊的人有何影響?
A:
(1)、由吸菸者口鼻呼出或香菸燃燒後所產生的二手菸含有的毒害物質實際上要比一手菸為多,對
               旁人的傷害更大,吸二手菸者要比不吸菸者肺癌的發生率要高約2倍左右。
       (2)、二手菸對兒童呼吸系統有許多危害,例如降低肺臟成長,加重惡化氣喘、支氣管對氣喘的反應
               和氣喘性哮鳴,引起上下呼吸器官疾病。
       (3)、孕婦吸入二手菸會減少胎兒吸收氧氣而導致早產甚至流產,且影響胎兒的腦部發展、損害未來
               正常的發展。

Q:戒菸有哪些好處?
A:(1)、論短期:開始感受空氣清新、食物美味,身上不再有菸臭味、牙齒變的較白。
       (2)、論中期:循環系統、呼吸系統疾病減少,皮膚顯得光澤有彈性。
       (3)、論長期:中風及癌症危險性大為降低;減緩老化,讓生活更自在。

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菸害專欄
健康花園城 無菸一座山

     為響應本年度的世界禁菸日,新竹市衛生局與臺灣新竹地方法院檢察署、新竹市校外生活輔導委員會及馬偕醫院新竹分院、訂於 5月31日聯合舉辦本市「健康花園城無菸一座山」活動,選定本市「十八尖山」為「無菸一座山」,並於十八尖山博愛街入口處設立一象徵性堡壘。

     活動當天上午10時將於十八尖山博愛街入口處由市長帶領舉行揭牌儀式,揭牌後將由校外會學生及社區活動團體舉行「拒菸健康行」健走活動由博愛街走至早起會活動廣場。在早起會活動現場除了將舉行「96年無菸餐廳頒獎、96年績優無菸校園、96年績優無菸社區、及優質拒菸海報」頒獎典禮外在活動現場更有13個攤位提供大家健康反菸等相關資訊。動態的活動有校外會學生表演,節目內容多采多姿,靜態的活動有海報展覽!

     新竹市自95年辦理「無菸一條街」及96年「無菸公園」以來,一直積極推動無菸環境建置,深受市民的肯定,依據行政院衛生署國民健康局「成人吸菸行為調查」新竹市18歲以上民眾吸菸改變幅度由93年22.2%降至 96年18.82%,改變幅度為居全國第一名。因此,新竹市將持續努力不懈以點、線、面的概念不斷宣導菸害防制工作以避免民眾在公共場所遭受二手菸危害。

    馬偕紀念醫院新竹分院郭許達院長表示,他是胸腔科醫生,絕大多數的胸腔科病患都與吸菸有關,因此,他經常勸病人戒煙。希望透過學校、社區讓孩童遠離菸害。感謝志工們的耐心勸導,兩年來的辛勞終於有成,希望明年有多的無菸街道出現,讓新竹市成為一座健康花園城市。

5月28日(三)上午於新竹市政府,舉辦「健康公園城  無菸一座山」的記者會
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召開記者會
各位長官呼口號
行動劇表演
5月31日(六)上午於十八尖山,舉辦「健康花園城 無菸一座山」活動
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市長帶領舉行揭牌儀式
市長帶領拒菸健康行活動
活動現場學生表演

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                     77一把鑰匙                                  

                             小米

    每個人身上多多少少一定會攜帶一支鑰匙,回家時,家門的鑰匙,還有家中各個房間、或放貴重物品的保險箱有鎖的,也都會配一把鑰匙。出外時,閞驕車、騎摩托車的車鑰匙,上班時,辦公室個人座位抽屜的鑰匙,,出國旅遊時的行李箱鑰匙,出外購物時,購物地點的置物櫃也會一個鑰匙,好似一個不想讓別人進入的空間,都會配置一個有鑰匙可解開的鎖。

     一個大早全家人出門去了,每個人都騎著摩托車去上班,家裡每個人身上也必帶著二支鑰匙,家裡大門及摩托車的各一支。每個人的二支鑰匙都用非常可愛的動物造型鑰匙策磞b一起,天天帶著它。沒了它,無法進入家門,也無法打開摩托車騎著它快速準時的去上班。

     上班的路上,必經過一家醫院,看著這一家醫院的大門口及側門口,有約將近100~150部的摩托車停放著。因這一家醫院剛好在建造第二棟醫療大樓,原有的停車場位置無法使用了,所以讓這些摩托車暫時停放於醫院的大門口,而這些摩托車的所有人,有的是在醫院上班的員工、有的是看診病人、有的是陪診病人家屬,也有的是住院病人的親朋好友,也有的是附近菜市場買菜的媽媽,或附近學校騎摩托車上學的學生。一排一排行列整齊排放著。常到附近辦公的我,也會把摩托車停放在這。但記憶不好的我,常常會把摩托車鑰匙掛在車上,而忘了取下來。有時看著旁邊的車子,也是鑰匙插在車孔上,但也都沒有人會去動它。

     我有一個經驗是在停放的第一個月時,曾經有五次車子一停好,人就離開了,把車鑰匙漏在車上,等辦完公事回來牽車時,這五次鑰匙都是完整無事的還在車上,沒有不見過。也曾經在第二個月又有六次把鑰匙掛在車上,忘了取下。其中有二次鑰匙不是不見,而是有善心人士幫我把車鑰匙放在車上的安全帽裡,而另外一次是幫我把鑰匙塞在摩托車腳踏板的隔層中,而有三次是放在車上的開行李箱的鑰匙孔裡。但就在第三個月時,在這個月的第三次,又忘了把鑰匙取下來時,等辦完公事回去準備騎車時,它真的不見了。鑰匙沒有在車上,也沒有在安全帽裡,也沒在附近,更沒有在別人的車上,所以它真的不見了。

     「不要為明天憂慮,明天自有明天的難處;一天的難處一天當就夠。」馬太福音6:34。朋友常問我,為什麼不會擔心鑰匙真的會不見,也許曾擔心過,但也知道主的恩典天天夠用,所以是很放心的在過每一天。馬太福音6:25-26「所以我告訴你們、不要為生命憂慮吃甚麼、喝甚麼.為身體憂慮穿甚麼.生命不勝於飲食麼、身體不勝於衣裳麼。你們看那天上的飛鳥、也不種、也不收、也不積蓄在倉裡、你們的天父尚且養活他.你們不比飛鳥貴重得多麼。」所以,每一天的生活裡,都有許多值得擔憂的,但如果這麼多事情都要憂慮,那快樂在哪裡呢?我們會不會就像一把鑰匙一樣,把自己給鎖住了?每天都為了尋求鑰匙開啟自己,但卻忘了,生活中的快樂,取手可得。

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醫院地址:新竹市光復路二段690號
聯絡電話:(03)6119595
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